长寿杂志

期刊简介

  《长寿》(月刊)创刊于1980年,由天津科技出版社主办是我国最早的老年养生保健刊物,曾多次获奖。

  《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列,2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”,2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名,2006年获得天津市期刊特别荣誉奖,是一本深受老年人欢迎的杂志。邓颖超、聂荣臻、薄一波、乌兰夫等老一辈无产阶级革命家曾先后为杂志题词,以示赞扬和祝贺。

  《长寿》杂志设有30多个栏目,主要有:卷首心语、名医访谈、健康话题、养生之道、疾病防治、心理健康、营养饮食、音乐处方、运动健身、用药指南、专家信箱、海婴新知、资养通鉴、颐养文萃、时尚生活、不老人生、晚年婚爱、寿星珍闻、媒体互动、法律顾问、巧手情趣、开心一刻、读编往来。

 

感冒了,何时用药?掌握正确时机!

时间:2024-12-25 14:32:45

感冒是一种常见的疾病,尤其在季节交替、气候变化的时候更为频繁。许多人一旦感到不适,就会立刻想到用药,但正确使用感冒药对于缓解症状和加速康复至关重要。本文将详细阐述如何合理选用感冒药,以及在用药过程中需要注意的事项,旨在帮助大家更科学地对待感冒,避免不必要的药物副作用和健康风险。

了解感冒的类型对选择正确的药物非常重要。中医理论中,感冒主要分为风寒感冒和风热感冒两种类型。风寒感冒的典型症状包括怕冷、流清水鼻涕、咽喉发痒等,推荐使用荆防达表汤或中成药感冒清热颗粒等疏风散寒类药物进行治疗。而风热感冒则表现为发热较重、咽喉疼痛、咳嗽有黄痰等症状,适合用银翘解毒片或其他清热解毒的药物来缓解。因此,在选择感冒药时,应根据自己的症状特点来选择合适的药物。

正确掌握用药时机也是治疗感冒的关键之一。一般来说,感冒初期仅有上呼吸道“卡他症状”如鼻塞、流涕、打喷嚏等时,可以选用含有麻黄碱和扑尔敏成分的药物进行缓解。随着病情的发展,如果出现了咳嗽、全身酸痛、发热等症状,建议服用含镇咳成分和解热镇痛成分的感冒药。值得注意的是,普通感冒多为自限性疾病,通常无需使用抗病毒药物治疗,因为目前尚无针对普通感冒的特异性抗病毒药物。

在用药过程中还需注意一些细节问题。例如,不要随意混用复方制剂感冒药,以免因药物过量而导致不良反应或加重肝肾负担。同时,服药期间应适当增加饮水量,这不仅有助于促进药物在体内的代谢和排出,还能起到一定的排毒作用。另外,在使用易导致嗜睡的感冒药时,应避免在工作或开车前服用,以确保安全。

预防始终是对抗感冒最有效的方法之一。除了合理饮食、充足睡眠、适量运动等基本措施外,还可以通过接种疫苗等方式提高自身免疫力。当然,如果已经出现明显症状,及时就医并按医嘱用药也是必不可少的步骤。总之,科学合理地对待感冒及其治疗过程,才能更好地保护我们的身体健康。