长寿杂志

期刊简介

  《长寿》(月刊)创刊于1980年,由天津科技出版社主办是我国最早的老年养生保健刊物,曾多次获奖。

  《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列,2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”,2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名,2006年获得天津市期刊特别荣誉奖,是一本深受老年人欢迎的杂志。邓颖超、聂荣臻、薄一波、乌兰夫等老一辈无产阶级革命家曾先后为杂志题词,以示赞扬和祝贺。

  《长寿》杂志设有30多个栏目,主要有:卷首心语、名医访谈、健康话题、养生之道、疾病防治、心理健康、营养饮食、音乐处方、运动健身、用药指南、专家信箱、海婴新知、资养通鉴、颐养文萃、时尚生活、不老人生、晚年婚爱、寿星珍闻、媒体互动、法律顾问、巧手情趣、开心一刻、读编往来。

 

2025年全球健康报告:趋势、威胁与行动指南

时间:2025-05-27 15:49:22

一、全球健康趋势:寿命延长背后的隐忧

2025年全球平均寿命预计达到73.4岁,比2020年增加1.5岁,但这串数字背后是明显的区域差异。发达国家因癌症和心血管疾病管理技术进步寿命显著延长,而部分低收入国家仍受疟疾、腹泻等可预防疾病困扰——相当于每10个死亡案例中,有4个本可通过基础医疗干预避免。医疗资源分布像“倒金字塔”:占全球人口15%的高收入国家消耗了65%的医疗研发投入。

二、头号健康威胁:从病毒到信任危机

H5N1禽流感正在动物种群中加速变异,2025年已出现32例人畜共患病例,病死率高达52%。这种病毒就像“定时炸弹”,一旦获得人际传播能力可能引发全球大流行。但比病毒更棘手的是ECRI机构列出的“患者安全十大威胁”——忽视患者诉求、AI医疗误诊、网络攻击导致病历泄露等问题,直接动摇了医疗体系的信任基础。例如某国因AI误读CT影像延误治疗,导致当月医疗纠纷激增40%。

三、政策工具箱:需要三把钥匙

第一把钥匙是“超前投入”。中国通过“十四五”规划将公共卫生支出占比提高至7%,建立3000个县级疾控中心,这种“防波堤式投入”使基层应对疫情速度提升3倍。第二把钥匙叫“倾听按钮”,美国克利夫兰诊所设立患者体验官岗位后,用药错误投诉下降28%——证明把病患当合作伙伴而非管理对象更有效。第三把钥匙关乎“信息防疫”,德国通过立法要求社交媒体对健康类谣言48小时内标注警示,错误疫苗信息传播量锐减62%。

四、普通人能做的五件小事

  1. 定期查看官方发布的传染病地图(类似天气预报),避开H5N1禽流感活跃地区;

  2. 学会用“3问法则”与医生沟通:这个检查为什么需要?有其他方案吗?最晚何时做决定?

  3. 给手机医疗APP做“安检”:关闭非必要定位权限,像保管银行卡一样保护基因检测数据;

  4. 加入社区互助医疗网络,用“共享药箱”模式应对突发药品短缺;

  5. 用“三色原则”搭配膳食:每餐保证有绿色蔬菜、白色蛋白质和红色抗氧化食材。

健康从来不只是医疗问题。2025年的挑战在于,我们既要防范肉眼看不见的病毒,也要修补看得见的系统裂缝。当各国忙着设定GDP目标时,或许该把“国民健康焦虑指数”也放进考核清单——毕竟,能让人安心活着的世界,才是真正的高质量发展。